骨盤矯正

ぎっくり腰は普段から姿勢を整えて予防

ぎっくり腰は重い荷物を持ち上げた時等の負担だけが原因と考える方もいるかもしれません。しかし、普段から乱れた姿勢を続けていた負担でぎっくり腰になることも考えられます。「痛そう」「動けなさそう」というイメージのぎっくり腰の予防をサポートするために、骨盤矯正の施術を宇都宮で受けてみてはいかがでしょうか。

宇都宮で受ける意識的な骨盤矯正

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ぎっくり腰等の、骨盤の歪みが原因として考えられる身体の痛みの予防をサポートするには、鍼灸接骨院で骨盤矯正の施術を受けることだけでなく、ストレッチをしたり、整った姿勢を継続したりするなどのセルフケアも重要です。しかし、自身にとって無理な方法のストレッチを選択してしまったり、整った姿勢のつもりが無意識に歪んでしまったりする恐れもあります。お客様一人ひとりの身体の状態により適切なアドバイスを宇都宮で提供しています。
宇都宮で受ける意識的な骨盤矯正