今日は大腿四頭筋（だいたいしとうきん）についてご紹介します！ | 鍼灸接骨院は栃木県、宇都宮のふくみみ鍼灸接骨院 | ブログ

今日は大腿四頭筋（だいたいしとうきん）についてご紹介します！
大腿四頭筋（大腿直筋（だいたいちょっきん）・内側広筋・外側広筋・中間広筋）はこれらの総称です！
大腿四頭筋は膝関節の運動や固定などであり、膝の痛みの主な原因となる筋肉です！
大腿四頭筋の中でも特に大腿直筋は骨盤の位置に影響を及ぼすので、姿勢の維持にとって非常に重要です！
次回は大腿四頭筋のトレーニングについてご紹介します！